sfd białko

[...] Brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii):1949 kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 kg -martwy ciąg: ze względu na wadę zrezygnowałem na razie z tego ćwiczenia bo robiłem je nie poprawnie -przysiad:125 kg Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html /SFD/2020/4/7/fff461dfb58546c49179c38125796dfe.jpg

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Nitro_Amino_Whey_i28684_d380x380.jpg Opis - Bez dodatku cukru - Zapobiega rozpadowi mięśni - Stymuluje wzrost i siłę mięśni - Bez dodatku glutenu Nitro Amino Whey to białko składające się z: koncentratu białka serwatki, izolatu białka serwatki, hydrolizatu białka serwatki oraz micelarnej kazeiny i białka mleka. [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Bulldozer_Whey_Protein_75_i27236_d400x400.jpg Bulldozer Whey Protein 75 Opis Bulldozer Whey Protein Isolate 75% to doskonały mix różnych frakcji białek zawierający: wysokiej jakości ultrafiltrowany izolat białka serwatkowego (WPI) i koncentrat białka serwatkowego (WPC), hydrolizat kolagenu. Jest przeznaczony dla [...]

Witajcie Forumowicze, Piszę do was dzisiaj z taką mała prośba, a mianowicie chodzi mi o mój nieszczęsny brzuch. Zaczynając od początku, moja dieta rozpoczęła się 14.03.2016 , Moja waga ów czas wynosiła 76,02kg , natomiast pas, 98 cm. Na dzień dzisiejszy wygląda to tak , waga: 63,7 , pas: 88-87 , natomiast dalej ni grom nie idzie :) , ten wynik [...]

Cześć Nazywam się Kuba. Lat 21. Waga 94 kg. Staż na siłowni 11 miesięcy. + Rower Dieta: Niestety tutaj słabo PBF 25,3% Piję białko Początkowo moja waga sięgała 105kg. Zacząłem ostro ćwiczyć od końca maja 2016 r. Przez ten blisko rok bardzo dużo się zmieniłem.Siłownia praktycznie co drugi dzień, rowerem przez 4 miesiące(czerwiec-wrzesien) [...]

[...] Nie myslcie ze jak durny lece aby na wiekszy wycisk na plaskiej. Po pobiciu rekordu dalem duzego offa klatce szczegolnie w tej kwestii, ale zapisalem sie na zawody z sfd i pomyslalem czemu by nie wrocic do dawnej sily w wyciskaniu i is enie pokazac z lepszej strony. Dlaczego spelniajac wszystkie warunki potrzebne do wzrostu tego wzrostu [...]

1. WIEK: 22 2. WAGA: 95 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: -udo: -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Ponad 5 lat 6. DIETA: -białko: 230g -węglowodany: 180 -tłuszcz: 110 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Teść, deka, npp, tren 8. TRENING: HBW 9. CEL CYKLU: Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ponad miesiąc [...]

ActivLab Glutamine Xtra - 450 g ActivLab Glutamine Xtra to suplement diety o wszechstronnym działaniu. Wykazuje następujące właściwości: - poprawia regenerację - hamuje aktywność enzymów proteolitycznych zmniejszając katabolizm - wspomaga wzrost masy mięśniowej - zwiększa odporność immunologiczną - świetnie smakuje i znakomicie się rozpuszcza [...]

[...] na ******** tam sa mocne ale z przesylka im slabo idzie i raczej mnie to nie interesuje, chodzi mi głównie zeby ktos mi ulozyl taki dobry cykl, moze byc cos ze sklepu sfd, jak ktos odpowiednio mi ulozy z ludzi z sfd to zakupie to w sklepie sfd bedzie na wasza korzysc, teraz swieta to pewnie jakies dobre promocje macie, z ulozeniem diety [...]

Witam serdecznie! Ponieważ zostałam wybrana do redukcyjnego testu sponsorowanego firmy Nature's Best, proszę o pomoc w sprawie prawidłowego dawkowania i "zastosowania" suplementów wchodzących w skład testowego zestawu: PERFECT ZERO CARB ISOPURE 2kg - rozumiem, że jako izolat białka serwatkowego, jest to odżywka dobra do spożycia w okolicach [...]

[...] od rozpoczecia diety mam zamiar w poniedzialek, srode i piatek miec silownie , a w sobote i niedziele Basen . Silownia dopiero od kwietnia . Chce brac sumplementy w sklepie sfd polecono mi http://www.sfd.pl/sklep/Muscletech_Hydroxycut_HardCore-opis1377.html moge brac cos jeszcze na wzmocnienie dzialania tych odzywek:) Licze na pomoc:) Pozdrawiam [...]

[...] wchvj, jednak tego białka zawsze 250g idzie co by sie nie działo ćwicze tydzień po prawie miesięcznej przerwie można rzec Ja to widze tak: (policzone kalkulatorkiem sfd) Dieta białko: pierś z kury 800g kostka twarogu 250g hi-tec C6 100g 2 szklanki mleka (do owsianych) węgle: ryż 300g owsiane 80g tłuszcz: 50g oliwy wyszło około: 300g [...]

[...] 12/14/16 PRZEDRAMIE (superseria) uginanie nadgarstków nachwytem 4 x max uginanie nadgarstków podchwytem 4 x max SUPLEMENTY: Omega 3 Olimp Daa 1000 Activlab 120kaps 2x bcaa sfd 100% pure power sfd Kreatyna Scitec 300g Nitro caps Activlab 120 kaps Vita-min multiple Olimp Białko Scitec (wiadro ~3kg zostało) DIETA i SUPLEMENTACJA: opisywać będę w [...]

TREC HMB liquid http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/HMB_Liquid_i1214_d380x380.jpg Opis: HMB LIQUID to stężone źrodło HMB ( czyli beta-hydroksy-beta-metylomaślanu), charakteryzujące się maksymalną czystością. Przez wielu to własnie płynna forma HMB uznawana jest za najbardziej prestiżową i najskuteczniejszą postać. HMB LIQUID stosowany zgodnie z [...]

[...] i stąd też drugie pytanie czy powinienem zrobić np. 1,5 miesięczny cykl mono czy mniejsze dawki ale regularnie żeby nie było spadku masy po odstawieniu? http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26689.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_EAA_Xtra-opis26339.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Beta_Alanina-opis25750.html [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Protein_Pancake_Mix_i30879_d380x380.jpg Opis - Białko o wysokiej jakości - Idealny wybór na śniadanie lub jako pożywna przekąska - Łatwe do wykonania Protein Pancake Mix jest to gotowy wysokiej jakości białko o niskim indeksie glikemicznym. Obejmuje on trzy rodzaje białek (serwatki, mleka i białka jaj), które [...]

Witam forumową brać, zwracam się do was z prośbą o ocenę diety redukcyjnej oraz o pomoc w skorygowaniu zapotrzebowania. Sprawa wygląda następująco: zapotrzebowanie wyliczone za pomocą kalkulatorów: kcal: 3570 B:134 W:536 T:100 Podejrzewam, że mam źle wyliczone zapotrzebowanie, wydaje mi się, że dopiero zacząłem chudnąć, ale mam wrażenie, że jem za [...]

[...] ?? Aktywność w ciągu dnia: Pracuje 6 razy w tygodniu w nocy jako dostawca mleka.Duzo jazdy i chodzenia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Trening http://www.sfd.pl/RZE%C5%B9BA_2007_-_GRUPA_B_cykl_I-t324268.html Odżywianie: Lubie prawie wszystko.Nigdy niemialem diety Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: [...]

WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Płeć : mężczyzna Wiek : 29 Waga : 114 Wzrost : 180 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 35% Aktywność w ciągu dnia : praca - siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : brak Odżywianie : Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : brak stwierdzonych chorób [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Classic_Beef_Saszetka_i29997_d380x380.jpg Opis - Nie zawiera laktozy - Pyszny smak - Wzrost beztłuszczowej masy ciała Classic Beef jest produktem zawierającym jeden rodzaj białka - hydrolizowany izolat białek wołowych. Nie zawiera laktozy, cholesterolu, jest łatwo strawny a dzięki zaawansowanemu procesowi [...]